背疼大概是肌肉炎症

[西雅图天空下]

今天一醒来就右边膀子肩胛骨处疼。

把自己挂在房门的吊杆上挂了一会儿，想着肌肉拉开就好了，还是疼，捡起东西的时候用力方式不对，更疼了。

站直了背抵在门框上，用木头的利刃压住疼痛，还是疼。

有好几把梳卷发的圆头梳子，拿了最重最大的一把敲后背，敲麻了，好多了。想拔罐或者针灸的意义就在此吧。

反思到底为啥？

玩手机。之前也玩啊。

想起来了，昨天从健身房回来得比较晚，洗完澡很累，懒得吹干头发，仅仅用浴巾擦干了，想躺床上刷回手机自然干了吧。

就是这湿头发引起的肌肉炎。

今天在家里穿了卫衣，关了空调，还吸了地，干了点活。下午暖洋洋的阳光照进来，热一点，但肩膀不怎么疼了。

由此可见：

不能太累了睡觉。

头发一定要吹干，湿头发，被风吹了头疼，压在肩膀下会引起肌肉炎。

热敷、晒太阳、保暖。

估计治疗不及时，累积起来就是江湖人称五十肩了。

[50%水]

爽啊，不用上班

[西雅图天空下]

爽啊，不用上班

你不会每天都去上班吧？难道你没有hybrid吗？

[50%水]

你不会每天都去上班吧？难道你没有hybrid吗？

我基本每天都去

[西雅图天空下]

我基本每天都去

厉害深受老板宠爱

[西雅图天空下]

今天一天没开空调，热得我满头大汗，肩膀好了。证明了东北人搬海南，老年人搬到弗罗里达是正确的。

[西雅图天空下]

健身房的好多年轻人穿着卫衣跑步，我也可以，尽管有些怪。

[西雅图天空下]

[50%水]

厉害深受老板宠爱

尼玛，你是嘲笑我么

[西雅图天空下]

尼玛，你是嘲笑我么

没嘲笑你。在职场上，其实是战场。敬业精神是职场忠诚度。

别耍性子。

这也是我刚悟出来的，别看我这么大年纪，其实很多事情我都不懂，这把年纪才开始认知，没办法，就是所说的，穷人家孩子，开捂晚，被书本骗了。